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Diana Casas, psicóloga clínica especialista en ansiedad y terapias cognitivo conductual y contextuales, posando con una expresión segura, cercana y cálida.

Mi historia

Esta es mi historia…

Crecí siendo una persona tímida y ansiosa, con una baja autoestima y una gran necesidad de orden y método en mi vida. Las situaciones fuera de control me generaban ansiedad y frustración, y la gestión de mis emociones era un desafío constante. Esto me afectaba en otras áreas de mi vida, como en tener un relación de pareja satisfactoria; me autoexigía, no expresaba mis opiniones ni emociones y buscaba la aprobación por medio de la complacencia.

Cuando descubrí el “para qué” de mi experiencia emocional pude transformarla, empecé a trabajar por mi mejor versión, recuperé mi autoestima, desarrolle habilidades que me devolvieron el bienestar, construí una relación de pareja saludable y dirigí mi vida al propósito de ayudar a más personas a transitar hacia su bienestar, por medio de la psicoterapia, guías talleres y programas de crecimiento personal

Soy Psicóloga con especialización en Psicología Clínica, enfocada en la terapia cognitivo-conductual y terapias contextuales, certificada en técnicas de psicoterapia breve; Trabajé con entidades gubernamentales ayudando a mujeres víctimas de violencia y he trabajado con fundaciones enfocadas en la dignidad del paciente en salud mental.

+6 años de experiencia +100 vidas transformadas +3000 miembros en comunidad

Soy Psicóloga con especialización en Psicología Clínica, enfocada en terapias cognitivo-conductual de tercera generación experta en regulación emocional, diplomado en intervención psicosocial y certificada en técnicas de psicoterapia breve; Con más de 5 años de experiencia en el área, trabaje con entidades gubernamentales ayudando a mujeres víctimas de violencia y he trabajado con fundaciones enfocadas en la dignidad del paciente en salud mental.

Nuestra misión

Acompañar a las personas en la construcción de bienestar y propósito, fundamentado en el autoconocimiento, la aceptación y el desarrollo de habilidades para la vida.

Nuestros valores: humanidad, autenticidad, equilibrio y  compromiso.

Testimonios

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